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장충체육관 생활체육교실 수강생 모집(무료)
작성자 전산실 조회수 11413
등록 부서 전산정보팀
등록일 2016/03/15 15:59

장충체육관 생활체육교실 수강생 모집

장충체육관에서 지역주민 및 시민을 위한 무료생활체육교실을 마련합니다.

 

       ○ 주    최 : 서울시설공단, 중구생활체육회(공동 주최)
       ○ 일    시 : 2016년 4월부터 매주 화요일 10:00~11:00
       ○ 장    소 : 장충체육관 다목적실(1), 다목적실(2)
       ○ 대    상 : 중구구민 등 지역주민 및 서울시민
       ○ 수 강 료 : 무료
       ○ 신청방법 : 장충체육관(02-2128-2814) 선착순 전화 신청,접수
                            ※ 각 강좌별 30명씩 마감 예정( ~ 3. 30)
       ○ 세부내용

강좌명 대 상 강 사 운영시간 장소 인원
         파워!
   밸런스운동교실
         성인          임지선          매주 화
   10:00 ~ 11:00
         (오전)
      다목적실(1)
      지하1층
                     30명
        튼튼!
   관절운동교실
  만65세이상어르신          김경천          매주 화
   10:00 ~ 11:00
         (오전)
      다목적실(2)
      지하2층
                     30명

 

      - 파워! 밸런스 운동교실
        성인을 대상으로 “밸런스 스트레칭과 순환 근력운동”을 통한 라인만들기 운동
      - 튼튼! 관절 운동교실
         만 65세 이상 어르신을 대상으로 “일상생활에서 주로 사용하는 관절 강화 운동”을 주제로 평소 자주 발생할 수 있는 통증 예방 운동

 

      -다목적실 상세정보 보기 
 

 

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